Everyone

Motion Work studios

Marshmallow

"Senseful" - Thiền, Chơi & Thư giãn

Thiền là nghệ thuật tập trung chánh niệm và thư giãn. Trong quá trình thiền định, sóng alpha trong não tăng lên. Tâm trí trở nên bình tĩnh, tập trung và tỉnh táo; cơ thể trở nên thư giãn và tĩnh lặng.

Đây là một phiên bản thiền ngắn mà bạn có thể làm theo như một hướng dẫn nhanh trong cuộc sống bận rộn ngày nay. Nó còn được chia thành 4 phần:

1. Tổng quan về Thiền / Thiền cơ bản
2. Thiền có hướng dẫn
3. Thiền im lặng
4. Trò chơi Thiền

Vì vậy, hãy thư giãn và tận hưởng!

----------------------

Cảm ơn tất cả các bạn vì tình yêu của bạn!

Cập nhật: Chúng tôi sắp ra mắt phiên bản hoàn toàn mới của ứng dụng, bao gồm -
- thêm âm thanh
- thêm những trò chơi khác
- nhiều nội dung tương tác hơn
- và hơn thế nữa Thư giãn

"Senseful: Playful Thiền" là một trò chơi độc đáo và có tính tương tác được thiết kế để truyền tải việc thực hành thiền định thanh thản với một khuynh hướng vui tươi, hấp dẫn. Trò chơi này mang đến sự kết hợp thú vị giữa các bài tập chánh niệm và các yếu tố vui tươi, nhằm mục đích làm cho trải nghiệm thiền trở nên thú vị hơn và dễ tiếp cận hơn đối với tất cả mọi người.

Người chơi tham gia vào một loạt các hoạt động thiền có hướng dẫn được tích hợp vào trò chơi, nơi họ vượt qua các cấp độ hoặc thử thách khác nhau. Mỗi cấp độ kết hợp các kỹ thuật thiền khác nhau, chẳng hạn như bài tập thở, hình dung hoặc ngâm âm thanh, được lồng ghép một cách sáng tạo vào động lực của trò chơi.

Thiết kế của trò chơi khuyến khích người dùng đắm mình vào những khoảnh khắc bình tĩnh, suy ngẫm và tự nhận thức trong khi vượt qua các màn chơi. Nó có thể kết hợp các yếu tố như hình ảnh nhẹ nhàng, khung cảnh âm thanh thanh bình hoặc lời nhắc tương tác nhằm khuyến khích các hành động chánh niệm trong môi trường trò chơi.

Thông qua cách tiếp cận vui tươi, "Senseful: Playful Thiền" không chỉ hướng dẫn các phương pháp thiền mà còn khiến chúng trở nên thú vị, thúc đẩy sức khỏe tinh thần và thư giãn theo một định dạng hấp dẫn và dễ tiếp cận cho người chơi ở mọi lứa tuổi và mọi hoàn cảnh.

Senseful : Playful Meditation

Phiên bản mới nhất của Senseful : Playful Meditation

Phiên bản khác